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前天我家孩子去爷爷奶奶家玩，老人很宠爱孩子，偷偷的吃了很多零食。

昨天晚上回来就一直说不舒服，睡觉的时候开始kekeke, 好几次都会ke醒了。

今天一大早我就去市场买了一块瘦肉，炖了“万能止ke瘦肉水”给他喝，喝完就舒服了。

在广东独特的气候环境，生活在这里就很容易会上火。

只要家里老人孩子上火不舒服了，我就会安排这碗虎奶菌川贝瘦肉水给他们喝。

清甜回甘，润润的，喝完就会感觉舒服很多，屡试不爽，很灵的。

以前孩子小的时候，一不舒服就上医院，花了钱不说，还看不好。

后来我就开始研究各种小食方，特别是广东的这些汤汤水水，真的管用。

一年四季，不同季节，搭配不同的汤水，润润的，超舒服。

今天就把这个配方分享给大家，纯分享，有需要的朋友可以试试哦。

准备食材：虎奶菌2片、川贝10g、新会陈皮1个、百合10g、无花果4颗、石斛6颗、椰枣2个、猪肉200g

所有煲汤的食材在超市或者药店都是可以买得到的。

具体做法看下图：

川贝用工具锤碎，或者买的时候让店员帮忙磨成粉也可以。陈皮刮囊备用。

瘦肉焯水去腥，所有煲汤的食材提前浸泡15分钟。

将所有的食材放入炖锅中，加入适量的清水炖煮2.5个小时，出锅前调味就可以了。

如果是明火砂锅，时间可以缩短为1个小时左右。

老一辈的智慧不能丢，经常KE嗽的朋友，可以试试哦。

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