为何冬季是心脑血管疾病高发期
admin
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2024-11-14 11:00:34
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冬天心脑血管病高发可能与周围温度下降、饮食不当、运动减少等因素有关,具体情况如下:1、周围温度下降冬天周围温度下降,人体受到寒冷刺激,可导致血管收缩,容易使血液对血管壁压力升高,从而诱发心脑血管病。2、饮食不当冬天相对于其他几个季节而言,应季蔬菜和水果相对较少。如果饮食方面摄入的水果和蔬菜不足,经常食用高胆固醇、高脂肪食物,比如肥肉、猪肝、猪心等,可导致血脂、血压等增高,容易引起心脑血管病。3、运动减少冬天气温较低,外出运动量也会减少,可能会导致血脂、血压等指标出现异常,使心脑血管病的发生几率增加。除了上述原因外,情绪过度紧张、长期熬夜、呼吸道感染等也可能会造成冬天心脑血管病高发。而且心脑血管病是多种因素综合作用的结果,危险因素越多,发病风险越高。因此建议平时养成良好生活习惯,降低出现心脑血管病的风险。
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