参茶(参茶怎么泡 参茶如何泡)

1、用沸水烫洗一遍茶具之后，取5g参茶投入茶具之中，倒入95度以上的热水，浸泡两三分钟后饮用，滋味甘甜，入口清香，可以反复冲泡3-5次。适合外出旅游、办公的人群饮用，有生津止渴的作用，饮之神清气爽。

2、取西洋参一克，也可以搭配3g绿茶一起冲泡。将两样材料放入壶中，倒入热水，浸泡五分钟后便可饮用。西洋参的性质偏热，而绿茶茶性偏寒，两者搭配可以相互中和，适合暑热烦渴的人群饮用。

3、需要注意的是，参茶不宜多喝，不建议天天饮用，如此不但达不到养生的目的，还容易引火上身，造成上火。建议在身体过度劳累，或者是感觉气虚时，取适量的参茶冲泡饮用，每两三天喝一次。

玉参茶是一种传统中药茶，它含有多种对身体有益的成分，主要功效和作用包括：

1.抗疲劳：玉参茶中的玉参醇和多种氨基酸有助于补充肌肉的能量，缓解疲劳。

2.健脾益胃：玉参茶可以促进胃肠蠕动，增加食欲，并有利于营养的吸收和消化。

3.补肾益精：玉参茶中的玉参醇可以提高身体的免疫力和抗病能力，同时有助于调节体内男性激素的分泌，对男性阳痿、早泄等有一定的治疗作用。

4.抗氧化：玉参茶中含有多种抗氧化物质，可以清除自由基，减缓衰老过程，对皮肤有明显的美容养颜作用。

总的来说，玉参茶是一种安全、健康的保健饮品，但使用时需要根据个人情况和身体状况合理饮用，否则会有一些不良反应。